遠赤外線と聞いて「体に悪いのでは？」と思う方も多いのではないでしょうか。サウナの熱源にもいくつか種類があり、その中でも「遠赤外線サウナ」というのも存在します。誤解されやすい「遠赤外線」ですが、実は体に良い効果をもたらす事でも知られています。...

ドライサウナはサウナの基本と言っても良いほど定番のサウナスタイルです。そんな基本的な「サウナ」の効果とデメリットを紹介します。rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="44891ddd.21ec...