休肝日

みなさんは１日どの程度の量のお酒を飲みますか？？このストレス社会で生き抜いていこうとすると、自然とお酒の量は増えてしまいますよね。分かります・・。しかし日常的にお酒の量が増えてしまうと大きな病気のリスクになることもあります。「酒は百薬の長」...

皆さんこんにちは。お酒をついつい飲みすぎてしまうことありませんか？？？私はいつも飲みすぎてしまいます。「酒は百薬の長」とも言われ、適度な飲酒は体に良い働きをすることが分かっています。しかし身体の症状によっては飲酒を控えた方がよい方がいるのも...