整う

サウナ中汗を流している時間はは熱く厳しい空間で１分、１秒が長く感じませんか？？？サウナ中の皆さんはどのようにお過ごしでしょうか。時間を決めてる方が多いと思いますが辛い環境だからこそ時間が長く感じるものです。そんな過酷な時間でも有意義に過ごせ...

フィンランドサウナの醍醐味として「ロウリュ」があります。サウナ特化型施設ではセルフ的にロウリュが行える場所も多く、各温泉施設などでは「熱波師」と呼ばれる専門の方が行うイベントが行われるなど、サウナーを魅了するロウリュ。その魅力を読み解いてい...