皆さんは温泉サウナ施設に行くときは自分のマイシャンプーを持参していますか？？今後、温泉施設に定期的に通うなら結論から言ってマイシャンプーを準備し持参したほうが良いです。マイシャンプーを持参した方が良い理由をまとめたので参考にしてください。
髪を痛まないように保護する
温泉施設に行ったらまず髪、体を洗うと思います。ほぼ全ての温泉施設にシャンプーやボディーソープが備え付けてあるので、わざわざマイシャンプーを用意する必要がないと思いがちです。しかし備え付けのシャンプーを使用して髪が「ギシギシ」になったことはないでしょうか。施設備え付けのシャンプーを使用しても問題はありませんが洗いあがりのクオリティーが市販のシャンプーより劣るのです。髪に潤いがなくなりクセッ毛が酷くなったり、毛が切れてしまうなど毛が痛むことがあるので使用し続けるのは注意が必要です。
サウナで髪を保湿する
サウナでは保湿成分が入っている市販で販売されているシャンプーが髪の毛を保護してくれます。施設備え付けのシャンプーのほとんどは残念ながら泡立ちが悪く、髪の毛を保護してくれる成分は期待できないでしょう。サウナは８０°以上の温度になります。サウナハットをかぶっていてもサウナ熱を完全に防げるわけでもないので多少なり髪の毛（頭皮）に負担がが掛かってしまいます。髪の毛にダメージを与えないように、保護成分の入っている市販シャンプーを持参するほうが良いでしょう。
皮膚が荒れる場合がある
このような事象は少ないと思いますが私が過去、訪れたとある温泉施設行き、備え付けのボディーソープ際に全身が肌荒れを起こしたことがあります。定かではありませんが私はボディーソープが原因だと思っています。そのことを機に温泉、サウナ施設へ行く際はシャンプーセット持参するようになりました。温泉施設は運営コストを減らすため消耗品であるシャンプー類の品質をあまり重視しない傾向があります。製造元の分からないシャンプーも多いので気にする方やデリケートな方はマイシャンプーセットを用意した方が良いでしょう。
まとめ
いかがでしたか。温泉施設へいくときは髪の毛や肌を保護するため自身の通常使用しているシャンプー類のセットを持参した方が良いでしょう。消耗品なので無駄になることはなく、自宅でも使えるので用意しておいてデメリットになることはありません。自宅用のシャンプーが切れた場合に何度も助けられました。マイシャンプーセットを用意したら温泉施設に忘れてこないように注意してくださいね。
