飲み会と聞くとどのようなイメージがあるでしょうか。「お付き合いの場」や「楽しめる場」などいろんな感情があるでしょう。そんな飲み会に付き物なのがお酒です。そんな場で酔いつぶれるような事があると残念な思いでしか残りません。楽しい飲み会が酔いつぶ...

皆さんは「居酒屋派」ですか？とれとも「宅飲み派」ですか？私は居酒屋で飲みたいけど金銭面的な理由で宅のみを優雅にしている派です(^^♪今回は自宅でお酒を楽しむためのアイテムを紹介していきます。アイテムを揃えれば自宅も居酒屋気分でお酒を楽しめる...

皆さんはお酒をどこで飲みますか？？？居酒屋やスナックなど自宅以外でお酒を楽しむ方も多いでしょう。外でお酒を飲むと独特の雰囲気を感じられ自宅で飲むより美味しく感じますよね。しかし、自宅でのお酒も様々なメリットがあります。今回は自宅でお酒を飲む...

気温が低くなり温泉やサウナが恋しくなる冬。実は冬のサウナには危険がたくさん。危険を知らずにサウナを利用すると最悪の場合、死に直面してしまいます。今回は外気温の低い冬サウナのリスクを分かったうえで安全で楽しいサウナを満喫しましょう。rakut...

皆さんはどのような自宅の防犯をしていますか？？玄関の鍵だけ？？近年、巧妙化される手口で犯行が行われる自宅への侵入。自宅の防犯を何もしていないは危ないかも・・・。今回は「￥０で出来る自宅防犯」をテーマに紹介します。すぐ実践できる内容なので参考...

皆さんが思うサウナのイメージはどうでしょう。汗をいっぱい出すから痩せるイメージではありませんか？結論から言うとサウナだけでは痩せません。サウナに入ることで汗がでるので汗の出た分は一時的に体重は減量するでしょう。私も1回分のサウナ（３～４セッ...